Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «ایسنا»
2024-04-30@18:07:51 GMT

چگونه بر ترس ناشی از سخنرانی غلبه کنیم؟

تاریخ انتشار: ۳۱ مرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۵۲۱۸۳۱

چگونه بر ترس ناشی از سخنرانی غلبه کنیم؟

ایسنا/چهارمحال و بختیاری مدرس دوره‌های فن بیان در چهارمحال و بختیاری گفت:: مدیریت احساس و هیجان می‌تواند در فن بیان اثرگذار باشد، زمانی که شخص عزت نفس بالایی داشته باشد ترسی از سخنرانی نخواهد داشت.

بهزاد اسماعیلی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: داشتن فن بیان در تمام شئونات زندگی انسان‌ها کاربرد دارد و برقراری ارتباطات روزانه با افراد مختلف نوعی مهارت ارتباطی است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی با اشاره به اینکه مهم‌ترین تکنیک فن بیان، گفت‌وگوی درونی با خودمان است، افزود: گفت و گویی که با خودمان انجام می‌دهیم، نحوه ارتباطات با بیرون و با افراد دیگر را می‌سازد.

 این مدرس دوره‌های فن بیان با اشاره به اینکه گفت‌وگوی درونی خودمان باعث می‌شود تصمیمات مهم زندگیمان را بگیریم و فن بیان بهتری داشته باشیم، عنوان کرد: گفت‌وگوی درونی می‌تواند توانمندی بهتر صحبت کردن با مردم و برخورد بهتر با دیگران را به همراه داشته باشد.

اسماعیلی بیان کرد: برای برقراری ارتباط موثر با دیگران به فن بیان خوب نیاز داریم و زمانی که بتوانیم با خودمان به درستی صحبت کنیم می‌توانیم فن بیان بهتری داشته و با دیگران ارتباط بهتری برقرار کنیم.

وی با اشاره به اینکه فن بیان خوب تنها صحبت‌ کردن خوب نیست، تاکید کرد: بهتر است بر توسعه مطلوب رفتار خودمان با دیگران تمرکز کنیم، تا اینکه آموزش‌های ظاهری فن بیان را فرا بگیریم. 

اسماعیلی ادامه داد: زمانی بیان و سخنرانی اثر گذار است که فرد رفتار درستی با دیگران داشته باشد، در واقع این رفتار و شخصیت افراد است که  باعث تاثیرگذاری سخن آن‌ها می‌شود، در صورتی که فرد خوب حرف بزند اما با رفتار او مغایرت داشته باشد، قطعا صحبت‌هایش در جامعه بی اثر خواهد بود.

اسماعیلی با اشاره به اینکه رفتار ما متأثر از عزت نفس ما است، افزود: عزت نفس به معنای احساس ارزشمند بودن است که این احساس از مجموع افکار، احساس، عواطف و تجربیاتمان در طول زندگی نشات می‌گیرد و این‌ها همان برداشت کلی از خودمان است.

این مدرس دوره‌های فن بیان گفت: زمانی که ذهن سالمتری داشته باشیم و آشفتگی ذهن ما کمتر باشد عزت نفس بالاتری داریم و می‌توانیم ارتباط موثرتری با دیگران برقرار کنیم.

اسماعیلی با اشاره به اینکه هویت انسان‌ها، اخلاق و منش آن‌ها در ارتباط موثر بسیار اثر گذار است، تصریح کرد: اخلاقیات و منش واقعی و قلبی از اخلاقیات ظاهری کاملا متفاوت است و مردم این دو برخورد را از هم تشخیص می‌دهند و افرادی که اخلاقیات ظاهری دارند هیچ وقت ارتباط اثرگذاری در جامعه نخواهند داشت.

وی خاطرنشان کرد: مدیریت احساس و هیجان می‌تواند در فن بیان اثرگذار باشد، زمانی که شخص عزت نفس بالایی داشته باشد ترسی از سخنرانی نخواهد داشت.

این مدرس افزود: مقوله مهمی که می‌تواند دیگران را به سمت شما جذب کند، هویت است، یعنی مجموعه افکار و باورها و احساسات هویت افراد را می‌سازد، اگر هویت افراد خوب و مطلوب باشد، ناخودآگاه دیگران را جذب خود کرده و ارتباط موثری برقرار می‌شود.

اسماعیلی گفت: خوب است که در کنار عزت نفس در بیان، کلام نیز رنگ و لعاب و جلا داشته و این رنگ و لعاب با صدای خوب، گویش خوب، کارکردن روی زبان معیار و تلفظ حروف همراه باشد که این‌ مولفه‌ها با گذراندن دوره‌های فن بیان آموزش داده می‌شود.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی اجتماعی منطقه چهارمحال و بختیاری فن بیان سخنراني ترس استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری استانی ورزشی اربعین 1402 اخبار اجتماعی خوزستان هفته دولت استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی شهرستانها استانی فرهنگی و هنری دوره های فن عزت نفس

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۵۲۱۸۳۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین انصاریان در حسینیه اعظم زنجان

به گزارش خبرنگار مهر، به مناسبت فرا رسیدن ایام شهادت امام صادق (ع) برنامه سخنرانی استاد حسین انصاریان اعلام شد.

برنامه حجت الاسلام والمسلمین انصاریان از دوشنبه ۱۰ اردیبهشت به مدت پنج شب رأس ساعت ۲۱:۳۰ برگزار می‌شود.

محل برگزاری این مراسم حسینیه اعظم زنجان است.

کد خبر 6091745 فاطمه علی آبادی

دیگر خبرها

  • آشکار شدن فریبکاری غرب در پیچیدن نسخه‌ آزادی‌خواهی برای دیگران
  • چگونه نوجوانان امروز را به خواندن کتاب‌های ایرانی علاقه‌مند کنیم؟/ ادبیات نوجوان در سایه غلبه ترجمه
  • فراجا مرزبان حجاب است/ متولیان فرهنگی حجاب و عفاف بیدار باشند
  • سخنرانی حجت الاسلام والمسلمین انصاریان در حسینیه اعظم زنجان
  • ۸ نکته درباره‌ افکار و خطاهای شناختی/ چطور خشم خود را کنترل کنیم؟
  • فیلم اعتراضات به سخنرانی زاکانی در شورای شهر تهران
  • ورود ترجمه «آن روی دیگران» به کتابفروشی‌ها
  • مهم‌ترین مانع اجرای عدالت، دنیاطلبی و دنیاگرایی است
  • اتلتیکو مادرید ۳-۱ اتلتیک بیلبائو؛ تثبیت رتبه چهارم با غلبه بر رقیب مستقیم
  • شکار عکس جنجالی از زن بی‌حجاب در حین سخنرانی رئیسی